内観ヨガ研究家の 

自宅でできるオンラインヨガ 

本来の健やかさと美しさを引き出す内観ヨガ。
自宅にいながら受講できるオンラインのクラスです。
全国、全世界、どこにいても受講できます。
内観ヨガは動く瞑想です。
自分のまん中に戻れる、そんなヨガを大切に心を込めて。

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講師紹介

講師紹介

(phto by 川畑樹利佳さん)

ヨガ講師/兵藤 むつみ

1989年11月生まれ

東京都国分寺市に在住。

内観ヨガはオンラインヨガ なので全世界、全国、どこにいても受講できます。)

 

高校時代、創作ダンス部にて全国大会優勝。

日本女子体育大学(舞踊学専攻にてクラシックバレエを中心にさまざまな踊りやボディーコンディショニングを学ぶ)に通っているとき摂食障害の克服や心の安定を求めヨガや瞑想に興味をもつ。

大学やクラシックバレエと両立しながら東京のヨガスタジオにて全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者養成コースRYT200を取得。

その後、大学や東京のヨガスタジオでヨガの指導をはじめる。

同じころ遠隔気功研究所の所長である父に学生の頃から気功を師事。

ヨガや気功の考え方や精神性に強く惹かれ、気功・ヨガ・瞑想を深めていく。

 

2014年からサントーシマ香先生に出会いアーユルヴェーダにも興味をもつ。

サントーシマ香先生に師事しヨガ・瞑想・アーユルヴェーダの学ぶ。

 

2019年9月に1ヶ月間インドへ渡る。

北インドにあるアーユルヴェーダのホスピタル『H.I.H.Tアーユルヴェーディックセンター』でパンチャカルマを受けながらアーユルヴェーダとヨガの知識を深める。

(パンチャカルマ・・・体内と心に溜まった未消化となった毒素を排出するデトックスプログラム。)

 

また、遠隔気功師である父のパワースポットヒーリングに同行し
セドナ、シャスタ、ハワイ、イギリス、バリ島、タイ、
など世界各国を旅しながら、その土地のエネルギーのなかで瞑想を深めている。

 

ヨガ・瞑想・気功を通して、人は自分で自分を癒す力があるのだと気付く。

本来、全ての人にそなわっている自分で自分を癒す力。

その力をひとりひとりが思い出すお手伝いがしたいと思い、自分自身のヨガの形を見出し福祉施設やヨガ教室にてヨガと瞑想の指導を行った後、さらなる癒しの可能性を感じ現在は内観ヨガ研究家としてオンラインで内観ヨガを伝えている。

ヨガと歩く日々

(photo by 藤代冥砂さん)

1989年 気功師である父と瞑想を学ぶ母から生まれる

2009年 遠隔気功師である父から気功を師事しはじめる

2010年  HIKARU先生向田みお先生メインティーチャーによる全米ヨガアライアンス認定ヨガ指導者養成講座RYT200修了

その後、日本女子体育大学や東京のヨガスタジオ、ヨガスタジオグロウにてアシスタントやヨガ講師をつとめる

2012年 日本女子体育舞踊学専攻卒業

    ヨガスタジオグロウ・スタジオロータスでアシスタントやヨガ講師をつとめる

    大学1年生から続けている3歳から小学生のダンスの講師をしているCAPダンススタジオでママに向けたヨガや親子ヨガをつとめる

2013年 沖縄に移住

    全米ヨガアライアンス認定(レインボーキッズヨガ終了)

2014年 精神科に特化した福祉事務所ハナコリでヨガ講師を担当(現在も続けています)

            サントーシマ香先生のヨガ・ニードラセラピスト養成講座修了

             気功とヨガを組み合わせた気功ヨガを考案し実践

2015年沖縄ヨガフェスタの講師をつとめる

    那覇市内にあるコールセンターにて社員のかたにヨガ指導を担当

2016年 女性のためのプライベートヨガサロンを開設

             Bliss Baby Yoga協会のマタニティーヨガ指導者養成講座修了 

             ムーンサイクルヨガ指導者養成講座修了

2017年 アーユルヴェーディックヨガ指導者養成講座修了 

            ローフードマイスター1級取得

    宇宙盤ファミリーコンサルタント養成講座修了

cafeポンチェでヨガイベントを開催

精神科に特化した福祉事務所ハナコリでアーユルヴェーディックヨガ開催

2018年 オーストラリア Red Tent Yoga レッドテントヨガ創始者 エマ・グラント先生による摂食障害を緩和するためのヨガ・アーユルヴェーダ講座修了

 cafeポンチェで「願いを叶える新月ヨガと瞑想」を開催

 

2018年 ヨガと瞑想『心の月』少人数制のスタジオを沖縄にOPEN

    東京で開講されたオーストラリアブリスベイビー協会のロージー・マダソン先生のマタニティヨガのアシスタントを務める。

    ブリスベイビー協会のロージー・マダソン先生による不妊治療のためのヨガ修了

2019年3月 ハワイ州マウイ島でキャンプ生活の旅。

2019年9月 インドに渡り、1ヶ月間アーユルヴェーダのホスピタルにてアーユルヴェーダとヨガの知識を深める。

東京で内観ヨガ研究家としてオンラインを中心に内観ヨガの指導を続ける。  

 

本来の自分にくつろぎ、より幸せに自分を導くお手伝いをしています。

遠隔気功研究所

父は遠隔気功師として遠隔気功を29年以上研究しています。

私は遠隔気功研究所のスタッフもしています。

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ヨガの資格

全米ヨガアライアンス認定(RYT200)

全米ヨガアライアンス認定(RYT200)

全米ヨガアライアンス認定(RYT200)

ヨガニードラ・セラピスト養成講座修了

ムーンサイクルヨガ指導者養成講座修了
 

アーユルヴェーディック・ヨガセラピスト講師養成講座修了

マタニティーヨガ指導者養成講座修了(ブリスベイビーヨガ教会)

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むつみのブログ「自然によりそって生きる」

(photo by 藤代冥砂さん)

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遠隔気功研究所

父は遠隔気功師として遠隔気功を29年以上研究しています。
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新着情報

2019年5月3日

ヨガの種類を更新しました。

2019年5月6日

日常に平穏と幸福をもたらしてくれる哲学『ヨガの八支則』を更新しました。

2019年5月29日

「ヨガから見た病気」を更新しました。

2019年5月30日

アーユルヴェーダに「オージャス(生命エネルギー)を増やすには」「3つの質ドーシャについて」「良質な油「ギー」」を更新しました。